，由于火萤血脉强劲，醒来后必须养脉。
    否则不仅无法发挥其蕴藏的威力，反而会导致修为暴跌。
    因此第三步，血脉拥有者还须修炼《养脉锻体诀》，运行七七四十九天，方能巩固血脉，修得圆满。”
    ……
    看完资料，杨羽乐开了花。
    自己身上，此时便有回血丹和回气丹。
    而真气境高手，身边就有一位，并且还是都语蝶的父亲，肯定会全力以赴。
    至于《养脉锻体诀》，刚刚才从锻体院的功法林拿到，简直就是瞌睡送枕头。
    怪不得都元培找了那么久，都没有找到方法。
    原来这本秘籍，竟一直藏在功法林里面！
    刚刚来的路上，大致已经看了一遍。
    这套锻体诀，虽然也有缺陷，若拿来提升肉身抗打能力，确实需要想办法修复。
    因为锻体诀与功法一样，需要庞大的数据量才能提炼精华。
    但若只是拿来滋养血脉，根本就不用管它，直接学就行了。
    而激活火萤血脉的方法，原始资料来源于天道数据库，所以绝对没有问题。
    “伯父，你这里可有炼丹炉？”
    既然方法找到了，杨羽立即询问都元培。
    “有，我便是
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