，循循不止，扩丹田经脉，增加自身炁量。成就阳体。
    一回想炼炁心法，谢武乐脑袋中就会出现一仙人虚影讲学，谢武乐盘坐于郊外林间，抬头看了看太阳，差不多要到午时了，照就心法所讲，进入定神状态，只待午时到来。
    炼炁法与炼内力法近乎相同，先炼胸前丹田气海，待圆满后再炼腹部或脑中，谢武乐也是方才才知道一般来说第二个丹田都是炼腹，一来胸腹统称周天，相比脑中天外天，关联更加紧密易炼；二来天外天的修炼事关神识，凶险万分，一有不慎就会神识俱灭，从此疯疯癫癫或生死道消。
    谢武乐突觉胸口处燥热无比，相必午时已到，紧忙按照心法意守丹田，同时让意识进入能动性，主动去感知自己胸口丹田内的先天之炁。许久都没有收获，自己什么也没有感受到。
    胸口处的燥热感越来越缥缈，午时将过，谢武乐心中无奈只有放弃，缓缓吐出一口气，谢武乐睁开双眼。
    在睁眼前一瞬，谢武乐仿佛看到了什么东西，那是一团看上去十分柔和的东西，白色透明，正如自己于他人交手时能看到的丝线的一般。好像也有一些不同，似乎这团东西颜色更深也没有那么透明。
    谢武乐大喜起身，那就是先天之炁吗？原来那就是先天之炁！以
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