一样，怕不是真的把自己的骨架关节拆了又重新装一次吧？难怪和前世去洗浴城做完推拿的感觉很像。
    调理体魄就是用内外药物给身体做调整，让普通人的身体适合练习武艺，跑步应该主要是为了催发药力和调动身体里的潜力。
    简单的说，这就是一个前戏…有点前世三个月新兵营的意思。
    让一个普通人从身体和精神一起往习武者的要求上转变。
    而呼吸吐纳法可能是力量使用的基本法则吧，连基本功的时候就应该就是正式进入练习武艺了。
    之所以林彻比绝大多数人更早渡过体魄调理期，是因为，他在最合适练武的年纪，大脑里却有成人的理解力，占了一个千古难有的便宜。
    如今看来，武功似乎也没什么太神奇的地方，根本没听到张道士提及什么内功这些玄妙的东西。
    张道士现在传授给林彻的，简单的来说就是锻炼体魄，开发身体潜能。
    而杨巍成也说过，锻体是一切武艺的根基，只是各家有各家的方法罢了。
    而呼吸之法也好理解，人体所有细胞都需要氧化作用才能提供能量，一个合理的呼吸节奏，当然可以让人更好的运用力量。
    差不多上午十点的样子，光荣的新兵蛋.子林彻回到了林府西
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