“不过，我可以教你一套拳法，你没事的时候多练练，有利于你更好的控制自己的能量，而且也能提升身体素质！”
    赵寒所说的拳法，自然就是他从徐天瑶那里看来然后加以改进之后的拳法。
    毕竟是一个医武世家世代流传下来的祖传拳法，始终还是有点东西的。
    特别是在赵寒改进之后，更别更加完美，也更加有用了。
    龙小云体内已经产生了能量，此刻练习这个拳法，正合适。
    带练习的时候，能够带动体内的能量沿着一定的轨迹在身体之中流转。
    这样不仅能够提升吸收外界游离能量的速度，而且能量流转之间，能够不断地淬炼身体温养经脉，身体素质将会因此得到极大的提升。
    在龙小云期待的目光之中，赵寒将改进之后的徐家拳法完整地打了一遍。
    谭晓琳和唐心怡就在旁边，她们两人自然也认真地再观看。
    虽然说她们两人练习起来，没有龙小云那么有效果，但是却也还是有一些作用的。
    赵寒连续打了三遍，三人才将拳法的所有招式给完全记住了。
    不过，招式记住了，并不代表着就已经算是学会了这套拳法。
    因为这套拳法，在赵寒改进之后，很多招式
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