补血的食物其实不少，尤其是补铁。
    李正回到自己的屋子，好在咱们中原地大物博，补血的食材很多很多。
    把食谱交给孙思邈，李正说道：“是药三分毒，要是食补能够缓和还是不要动用猛药的好，红糖煮汤可以多喝。”
    孙思邈看这这个古怪的食谱问道：“海带是什么？”
    “一种海草，最好是新鲜的，补铁的食材。”
    “补血的人为什么要补铁？”
    “这叫微量元素。”
    孙思邈倒吸一口凉气，涉及到了自己的知识盲区，“敢问什么是微量元素。”
    “这个……”
    李正不知道从何说起，三缄其口。
    孙思邈端坐着一副不想走模样。
    “其实就是人体不可或缺的一种东西，少了铁元素人就会贫血。”
    孙思邈思量半晌说道：“人之五行，六合之内，不离于五，五脏六腑存有生机，缺一不可？”
    李正也是想了好一会儿，“好像是这么一个道理。”
    “贫道明白了。”孙思邈像是大彻大悟一般爽朗一笑。
    李正深吸一口气，“没想到这都能聊下去。”
    提着两坛子红糖，孙思邈就要走又说道：“若是这个红糖和你的食谱
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>