《流浪地球》的演员训练组。
    李宪和赵金麦最先进组进行体能训练。
    两人全程要穿着90多斤的防护服拍戏，不训练，一般人根本顶不住。
    实际的宇航服一般在200斤以上，这还是为了拍摄需求特意减轻了主演的宇航服重量。
    体能训练的同时，表演指导老师还为两位年轻演员量身定制了表演训练，特别是赵金麦。
    她以前拍的是三流儿童片，她几乎所有的表演习惯在《流浪地球》上都不能用。
    虽然《流浪地球》对演技的要求不那么高。
    王春梓特意拿了一台摄影机给赵金麦培养感觉。
    “错了！”王春梓对赵金麦要求非常严格，“别看镜头！”
    程玉安在一旁默默看着王春梓训练演员。
    “麦麦，我今天教你表演第一课，别看镜头。
    “忘掉镜头的存在，你眼里只有你的对手演员和你周遭的环境。”
    “你看哪里都行，就是别看镜头。”
    镜头感是一个非常害人的东西。
    别说年轻演员了，很多老演员都改不了这个习惯。
    除了个别特写需要演员盯着镜头看，比如《杀人回忆》最后一幕，绝大多数导演都
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