轨，他的眼中神采奕奕：
    “可惜身体伤还没有全好，不然真想练练拳法桩功，测试一下这具身体的身体素质。”
    练武可不光是打坐冥想，基础呼吸法相当于内功心法，实际上还有一套配套的拳法架势，能起到打熬筋骨，壮大气感的效果。
    原主在夜巡队里就被传授了一套粗浅的滚石拳法，只是陆铮现在还不能激烈运动，只能在脑子里想想而已。
    不过如今身体恢复了大半，他才算是感觉到如今的身体比起他前世缺乏锻炼的亚健康身体明显强出许多。尤其是体内的内息运转，更是让他感觉体内有力量感滋生，仿佛在为他身体提供着更强的驱动力。
    一切都在向着更好的方向发展，陆铮的心情愈发的轻快，慢慢的下床，开始活动起因为长时间打坐修炼而僵硬的手脚来。
    “陆哥，陆哥！”
    “婆婆来给你换药了！”
    也就是在这时，屋外远远飘来许勇的声音。陆铮心中一动，却没有回到床上，而是直接走到门前打开了门。
    嗯？
    此刻，药婆和许勇正好走入小院，他们在看到打开屋门的陆铮顿时一愣。
    许勇三步并作两步，惊喜道：“陆哥，你已经能下床了！？”
    陆铮点点头，微笑
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