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第0029章 进入城市的紫色光点

练找来,那说明入了拳场的眼,并且会得到单独的指导。
    “宗教练,您好。”
    周平礼貌的打着招呼,他有教练的事,马师傅对他说过,他并没有感觉意外。
    “练拳先停停,去举杠铃,举半小时。”
    宗元指着练功房的杠铃,对周平吩咐道,周平耐力不足,是最大的弱势,他想在拳台上走的更远,这个弱点必须尽快弥补掉。
    周平看向马师傅,马师傅则对他点了点头。
    周元这才走到杠铃旁,开始举杠铃。
    “以后每天都要举两次杠铃,每次半小时,剩下时间再练拳。”
    宗元对周平说完,便直接离开了,但教练吩咐下来的训练,拳手都必须严格遵守。
    “照做。”
    马师傅也对周平说了句,周平默默点着头,双手举着五十公斤重的杠铃,不断坚持。
    仅仅十分钟,周平就感觉两只胳膊犹如被千斤巨石给压着,身子也在不断的颤抖。
    “调整呼吸,坚持住。”
    好在有马师傅在,不断的在旁边鼓励,等半小时杠铃举完,周平已经完全瘫坐在那里,浑身更是被汗水浸透。
    马师傅用独有的一只手,去帮他做着按摩。
    这个时候的肌肉必须进行按摩,
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