第1271章 有喜!【求订阅】
王林掩饰不住的想要大笑。
沉雪道:“医生,真的啊?”
医生道:“这还有假的不成?你的确是怀上了。记住啊,12周之内,千万不可以同房。还有,从生活方面,要注意保持愉快、健康的心情,保证睡眠、不要熬夜。要有一个规律、健康的生活方式,避免抽烟、饮酒。同时,在饮食的方面,要注意吃清澹,容易消化,富含蛋白质、维生素和矿物质、膳食维的食物,尽量避免生冷、辛辣、刺激性的食物。”
沉雪打断了医生的滔滔不绝,问道:“医生,我是一个舞蹈家,我能跳舞吗?”
“跳舞?开什么玩笑!”医生道,“我看你也不是头胎了,怎么还不明白呢?散散步可以,剧烈运动千万不可以!避免跑步、避免进行仰卧起坐、跳远、跳绳等大幅度的运动,因为进行大幅度的运动,有可能会导致腹腔受到挤压,造成出血流产等不良现象,尤其是怀孕前三个月,胚胎发育还不稳定,格外需要加强防护,避免进行不利的刺激。”
沉雪啊了一声,怔怔的道:“这可怎么办?”
医生道:“我再说一遍,千万不可以跳舞,舞蹈动作都是蹦蹦跳跳的,绝对不可以!”
王林把手放在沉雪的肩膀上,温声说道:“听医生的。
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