第四百七十八章南越新政策与土特产
才无奈道:“比如那些负责跑位的球员,要让他们的身体素质达到球队需求,变得更加灵活,就需要他们在饮食上作出改变,限制自己的体重。”
“还可以这样?”
“这还只是跑位,还有街球手。”
姜潮继续道:“要想让接球手突破对方防区,与对方球员冲撞,就必须身体强壮,那么就不能限制他们的体重,需要增重,让他们更有冲击力!”
“这与那什么蛋白质有关?”
“自然有关!”
“蛋白质的补充如果均衡,跑位球员就算吃再多东西,也不会改变体重,同样的道理,只要蛋白质吃得多,接球手哪怕比平时吃得少,也会很快强壮起来。”
听到这话,周魁眼睛一亮,恍然若悟,然后从锅中夹起一只虾:“那吃这个呢?”
“这個可以补钙。”
姜潮看了眼道。
他跟着赵昆学了很多东西,其中有关吃的,更是懂得超乎常人。
但周魁又满心好奇的问:“补钙有何用?”
“强健骨骼。”
“原来如此!”
周魁点了点头,然后看着筷子上的虾,感慨道:“想不到日常的饮食,还有这么多学问。”
“天
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