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第1163章 运动减肥

终得到了一致通过。
    不过等到通过了三人才猛然发现,好像三个人里头谁都不会这个。
    尴尬了半晌,付拾一只能缓缓的提出了最终解决办法:“只能请李县令教我们了。”
    这个想法是好的,不过第2二天实施的时候,就发现还是有点难为李长博了。
    三个人里头,只有付拾一是好学生,另外两个说也说不得,骂也骂不得,多说两句,她们两个人还要瞪李长博。
    一上午下来估计瘦的最多的,是李长博。
    付拾一最后只能同情地看向了他。
    然后就将希望寄托在了减肥餐上。
    其实减肥餐也容易,就是要控制食量,控制热量摄入。
    那些高油高糖的菜直接就被付拾一删掉了。
    然后换成了清淡的能帮助减肥的菜。
    比如说素炒笋片。
    比如说凉拌莴笋丝。
    再比如说素三鲜汤。
    至于肉——也都换成了鸡肉。一人一个鸡腿或者鸡翅。
    晚饭则全是素菜。米饭也只有一小碗。
    刚吃了一天,王宁就说了句实话:“再吃几天我恐怕就要疯了——”
    杜太夫人还能坚持一下:“等安定下来之后,咱们每日都出门赏花吧。到那个时候
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