砂砾。
    结果，原本回收砂砾可打八折的店铺，直接给了周页专属威爱批服务，威武，喜欢被批。
    吃一堑长一智，周页吃过了一次亏以后，每次收集砂砾的时候都变得小心翼翼起来。
    看着了一下没有任何残留、干净如洗的地面，周页这才彻底松了一口气。
    “也不知道什么时候才能突破到锻体一层？”
    苍茫大陆不同于周页原来所处的世界，这个世界存在着一些不同于原来世界的东西。
    来到这个世界已经三个月了，周页断断续续的从身边邻居口中得知了一些关于世界的传闻。
    这个世界存在是可以修炼的！
    修炼的第一个境界被称为锻体。顾名思义，就是通过锻炼身体，使人体无论是力量、速度还是防御都达到平常人所能达到的完美状态。
    一念动，则全身六百三十九块肌肉，以及二百零六块骨骼竟皆相随，爆发出超越人体极限的力量，抗击打能力也得到大幅度提升。
    普通人锻体，只能和周页一样通过基础的呼吸法凝聚心神，或极大沙袋、或跑步、或举重、游泳等等动作，在运动中感受身体流动的劲力，细细体会每一块劲力流过的肌肉骨骼，等到完全弄懂了全身六百三十九块肌肉，以及二百零六块
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