看到周页怎么解释都不明白的地方，老人也急过，直说周页榆木脑袋，怎么这么不开窍。当周页终于领悟，老人又恨不得多喝几大碗酒。
    对于周页的指点可谓是尽心尽力，周页自己也十分珍惜，对于老人的一字一句都认真倾听。
    时间过得很快，周页这一看就是半个月的工夫过去了，原本只是准备花费三两天的，没想到用了这么久。
    不过也有好处，那就是周页对于培灵剑诀锻体篇的内容烂熟于心，现在的他甚至能将整篇功法倒背如流，都不带喘气的。
    万事具备，周页将小剑拿给老人之后便开始了破境。
    小剑毕竟是周家重宝，关系到家族的传承，自然是要归还的。
    周页此时已经得到了培灵剑诀，小剑再留在身边也不合适。
    “锻体，通过锻炼身体，炼皮淬骨，使人体无论是力量、速度还是防御都达到平常人所能达到的完美状态。一念动，则全身六百三十九块肌肉，以及二百零六块骨骼竟皆跟随，爆发出超越人体极限的力量，抗击打能力也得到大幅度提升。寿一百五十岁”
    锻体境的修炼者已经不是普通人了，他们的力量突破人体的限制，寿命得到了提高，可以安心使用威力强大的武技将力量完全宣泄而出，不用担
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