有专门的跑道，公园中心有一个小湖，还有一个一亩方圆的湖心岛，上面种满了树木，还有不少形状各异的巨石。
    林睿围着公园跑道，一连跑了四公里，才渐渐的放慢了身形，气喘吁吁的散着步。
    他慢慢的来到湖边，沿着浮桥登上湖心岛。
    这个点公园里已经遍布了早起锻炼的老人，当然也有少数像他一样起来跑步的年轻人，各处健身器材，或者空地，都有锻炼的人群。
    唯有有湖心岛，有树有石，景色好，视野开阔，空气清新，就是没有什么平坦地方。
    除了青年人和小孩子来这里玩耍，一般老年人很少来这里锻炼。
    但清晨公园里老年人最多，小孩子和青年人却不多见，即便有也在跑步，所以此刻唯有林睿一人在湖心岛上。
    这也正随了他的愿，可以很放松的扎马步练桩功，不必担心被人打扰。
    自从几天前找到这处风水宝地后，这几日清晨他都会在这里锻炼。
    稍微活动了一下拳脚，开启专注时间，摆出架势，扎起马步桩。
    这次只设定了四十分钟时间，不是不想和晚上在家一样，扎满一个小时。
    实在是扎马步桩时间太长，有一个缺点“腿软”。
    他第一次早晨来这地，
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