凡人想要突破凡胎肉身的限制，辟谷是个开端，一直到餐风饮露，只取五行灵气补益自身，逐渐习惯整个身躯和天地元气的循环，方才能够筑就道基，修成道体。
    但是……
    自己的神念力量，明明才只相当于炼气前期啊！
    李柃猜测，这可能就是道途的特殊性。
    自己另辟蹊径，虽然依旧沿用法道炼气的修为境界来度量，但在许多方面的表现早已大为不同。
    李柃特意找来府中武师，询问凡人武道炼体诀窍，想要做个参考。
    这个世界也是有武道的，还能锻炼出一些内气，但却并不是那种玄乎其玄的内力，真气，也不存在什么以武入道。
    充其量，只是一些气感，同样止于强身健体的程度。
    武师却道：“驸马爷，您若想要强身健体，当然还是靠食补！”
    “府里大把上好食材，药材，都可以拿来进补，再不然，您寻仙师求些灵材，肯定比练什么武功都有效。”
    李柃道：“练武不是靠打坐运功，气运周天的么？”
    武师道：“您说的那是炼气，仙师们的本领！”
    “我等凡人，功夫全靠吃和练，其中吃是基础，没有足够营养，怎么练都是白搭，甚至气血两亏，把自己身
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