摇头微笑地再次问起，他们当中还有谁能，知道其中的含意，干脆点名让孙云天，他来和大家讲一讲。
    “其实桐叔的意思是说，就是每天迊朝阳而修炼，吸收阳中那一丝的紫气，只要每天坚持不懈下来，就能练就出强健的体魄。”孙云天将他心里的想法，也是他这几天的修炼目的，和大伙细心地讲了起来。
    桐章笑了笑，道：“不错你还能领悟其中的意思，看来你已经深有体会了，今天的晨练就是练伏地撑。我十天看看谁能练得最多，这可是有助于日后，你们进升灵武师的开端。”
    所有人听后全都开始来劲了，一个个都开始埋头苦练起来，相互进行比拼着看谁能撑得多，灵武徒初阶的四五岁的小傢伙们，在四百个的时侯，就全都累得趴了下来，只剩下一些修为高的还在继续。
    “家松哥我俩都是灵武徒中阶，现在看谁的潜力更大些，能超越六百个，五百九十八、五百九十九---七百二十不行了不行了，我不行了现在就看家松哥你的了。”孙威也确实累得不行，实在是再也无法进行下去。
    一群小伙伴们在一旁，喊道：“六百七十七、六百七十八---六百八十，家松加油、加油！一会儿就到了七百八十八。”孙家松也累得趴软在地上，扭过头来看着孙威，
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