告诉了对方，然后期待着对方能够给自己击败美元的打赏。
    换个视角，此时扎克伯格几个人则听得是激动不已，因为他们从宋华的口中，知道了具体的如何修炼的办法。
    宋华告诉他们，这冥想确实是第一步，不过道教里面叫做坐忘，然后就是引导空气中存在的炁进入体内，这一点倒是和电影里面的说法是一致的，毕竟电影里面给的是最广泛的修真办法，宋华知道的这也是不过。
    不过宋华还给了他们更多的东西，比如在坐忘状态下用意念来引导炁的速度是很慢的，但如果配合特定的呼吸法，掌握呼吸的技巧，就可以吸收更多的炁。
    另外炁也不是进入体内就可以高枕无忧的，炁进入体内之后，还需要在经脉之中引导，进行大周天的运转，最后存储到丹田之中，这才能够化为己用。
    而想要进行大周天的运转，就必须要熟悉人体的经脉图，而且绝对不能引导错，一旦错了，就容易走火入魔，轻则吐血，重则残废死亡什么的，都非常的正常。
    而炁如果按照正确的经脉运转，就可以延年益寿，想要成仙的具体还很远，但是活个一百多岁问题不大。
    另外，还有画符，炼丹，双修等等特殊的修炼办法，都可以帮助体内的炁的积
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