间了。苏式仔细思考和制定了一下锻炼的时间表，按照以前的情况是苏式在吃过早饭后不能立即进行训练，因为胃要消化食物，如果饭后立即投入训练，不但不会起到好的训练效果，还会伤及身体的健康。

    仔细思考后，他改变了时间的安排，为了能增长锻炼时间，苏式硬是把早起的时间提前了，清晨天还没亮时，他就接着微弱的月光在空地上锻炼了起来。同时他告诉父亲把吃饭的时间稍微退后，于是在起床后到吃早饭中间就有了一段可以利用进行锻炼的时间了。

    而在吃过早饭后，虽然身体要消化食物，苏式大胆地决定进入清潭里锻炼，他想，只要自己在清潭中不做剧烈的运动，应该不会影响身体的正常活动吧。

    于是，他立即制定了这样的锻炼计划。在父亲看过没有反对的意见后，他决定实施这个大胆的计划。

    已经吃过早饭了，他早早地来到了清潭旁。静静的潭水泛着幽深的碧光，摄人心魂。苏式伸手碰触了一下潭水，冰凉感顺着他的手指快速蔓延至他的全身。潭水很冰凉。

    如果站在里面，一定会很冷，苏式想着，不由打了个激灵。凝视着潭水，苏式转眼间就有了决定，当断不断，反受其乱。必须勇敢地走进去。

    
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>