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第一章 起伏蹲身若奔马,凌空虚顶形神开。

要呕吐?”唐紫尘好像知道王超的感觉。

    王超连忙点头。

    “不用站了,你起来吧,你的下身姿势都到位了,只不过头没有到位。站的时候要头凌空虚顶。”

    “什么是凌空虚顶?”王超站起来,大口大口喘息了半天,才把反胃的感觉压了下去。

    “这是八卦形意门拳经中的术语,也难以解释,你跟我来。”唐紫尘想了想,“到河的大堤上你就知道了!”

    公园外是一条大河,前几年新修的钢筋混泥土大堤,隆起老高,登上大堤的水泥台阶有几十级,很陡。

    唐紫尘一把抓着王超,蹬蹬蹬快步登上了大堤。

    王超刚才站马步站得膝盖酸得要命,现在又经过这么一折腾,爬了几十级的水泥楼,膝盖酸得连站都差点站不起来了。

    “你看这江景!”

    唐紫尘不等王超休息,一指前面辽阔的大河。

    王超也看着,只觉得这河奔流向前,辽阔至极,岸边水花激荡,两岸积雪皑皑,景sè十分的怡人。

    看着看着,王超觉得自己浑身都舒服了许多,腿不酸了,腰不痛了。

    “登高望远,视野一开阔,心情就轻松,疲劳也就缓解了。这就是凌
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