防守的最终要义就是进攻反击，把对方打倒。想要把对方打倒，除了你的出拳有绝对力量，就是进攻技巧。传闻迈克?泰森一拳的力量有八百公斤，很吓人吧！一拳就能把人的脑袋砸个稀巴烂。其实这种理解是错的，打个比方，一个苹果，放在手上不会有什么感觉，但如果你在手上立一根针，然后上面放一个苹果，一定受不了。力量与压强区别的问题，拳的力量被分散到了一个很大面上，刀的力量集中在极小的刃上。人的身体能承受几百公斤的瞬间力量，但是不管是衣服还是皮肤肌肉，都受不了小面积上的大压强。另外还得说一句，严格的说，出拳的力量应该用牛顿来计算，公斤是质量的单位，与力量完全不是一回事情，说多少公斤，完全是在地球的引力影响下的换算结果。

    除此之外，卸力和持续力量问题。一拳打在一个静止不动的点上，是最终力量，如果一拳打在移动的点上，那么威力会被卸掉很大一部分。威力又和持续力量相关，持续力量与瞬间力量有区分的，经常有人说，一拳一百五十公斤是一般的成年男子力量，一百五十公斤压身上多可怕啊。这就是持续力量与瞬间力量不分。其实，严格的说，威力的计算，还是要看做了多少功。拳打出去以后，因为时间增长，速度很快就降下来了，所以一
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