：四百马。

    “炼体进入铁骨境已经有两个多月的时间，距离下一个境界‘脱胎换骨’已经越来越近了……如果有足够的营养机能，半个月内应该能够突破地界九级脱胎换骨。脱胎换骨之后，才算真正发挥出炼体的威力。我等这一天已经等了太久太久。”萧羽清楚的知道，炼体一道，前期切记不能够太心急，要稳扎稳打，奠定一个坚实的基础，这样以后才能够走的更远。

    如果前期走的太快，后期就走不远。

    所以，萧羽在炼体一道一直都极有耐心的循序渐进，并不急躁。

    炼体九级，易筋换髓，脱胎换骨！

    可以转移体内的肌肉和穴位，甚至是骨骼，极尽神通。即便是元气分身的炼气九级高手也上不得分毫。

    “还好我采购了几百颗紫藤丹和数十瓶强肌药水，营养机能应该是足够了。就待熟悉这边的环境，找个没人的地方闭关几天，冲刺脱胎换骨境界。”

    内视之后，萧羽便起身开始练拳，练剑，炼体、炼气。

    一个上午不曾停息。

    “吼！”

    一条真气巨龙忽然冲天而起，引起一道龙卷风扫荡四野。

    久久才恢复平静。

    “按
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