一般”，

    “说得好，我也看重了这个地方，因为你太小，又太顽皮了，需要找个安静的地方教你学武，我决定就把你安排在这个地方，我每个月都会来，有空的话多和这位天山绝世高手请教请教，你一定会受益非浅的，来，我今天传授你少林降龙伏象功，小心记好了，一个月后我会来检查的”，方丈当着黄玉的面，念出了口决：运气时，双掌掌心向上缓缓前伸上托，与膻中穴，平齐时翻掌，继而双掌向外上划圆，上举超过头顶，掌心相对：然后掌心向下，指尖相对，沿任脉路线缓缓下，犹如天地之定静，自然阳升阴降，日往月来而造万物。

    工夫已久，静而生定，神入气中，气与神合，五行四象，自然攒簇，精凝气结，此坎离交媾。

    这昌少林重要内功心法，乃纯阳之功法，心法秘诀在于殆守入静，心无杂念，气走百穴，圆润贯通。

    此功练至一定境界真气澎湃，精力无穷。切记切记。方丈说完向天山尊者道，老纳告辞了，这地方清静，我把我徒弟留在这练少林降龙伏象功，如有打扰，请多包涵。

    说完方丈就走了。
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