多人上课不听讲，课后做再多作业也很难追得上那些认真听讲的人。这是一种行为习惯，长此以往可以默化成一种心理暗示，书法的修身养性，很多时候就体现在这里。
    蘸上一点墨水，靠着砚台捻一捻，他就开始下笔。第一个字是要用来进入状态的“永”字，永字八法已经不是什么出奇的秘籍了，相传为书圣王羲之所创，小小而简单的一个字，却将书法的千变万化集中在里面，所谓“点为侧，侧锋峻落，铺毫行笔，势足收锋；横为勒，逆锋落纸，缓去急回，不可顺锋平过；直笔为努，不宜过直，太挺直则木僵无力，而须直中见曲势；钩为趯，驻锋提笔，使力集于笔尖；仰横为策，起笔同直划，得力在划末；长撇为掠，起笔同直划，出锋稍肥，力要送到；短撇为啄，落笔左出，快而峻利；捺笔为磔，逆锋轻落，折锋铺毫缓行，收锋重在含蓄。”基本上所有写字需要用到的笔画，都在永字里，其字体构型简约，却又需要胸有成竹，才能将整个字的气骨撑起来。
    唐朝李阳冰有书赞曰：“昔王逸少工书十五年，偏攻‘永’字八法，以其八法之势，能通一切。”
    流利顺畅地写完永字，张彻才开始翻开字帖，先惯例性地大致翻看一些，将其构型风格，和成字气势在心中酝酿起来，才选
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