，还是要好生调养才行。而这种调养，不单单是指饮食起居方面，还当辅以适当的身体锻炼才行。”

    张皇后哦了一声，诧异道：“何谓身体锻炼？又要如何个锻炼法？”

    苏默一笑，道：“所谓身体锻炼，便是适当的活动。比如一些户外的运动，再比如习武。娘娘想必当知道，臣的红颜知己中，有两位正是此中好手，臣不才，此番进宫，便是为了向娘娘推荐她二人来教授小公主的。”

    张皇后恍悟，眼中露出赞赏欣慰之色，点头道：“好，你有心了。却不知是你哪两位红颜，都要教授太康什么本事？”

    旁边小萝莉听提到自己名字，也是睁大了眼睛看过来，里面满是惊喜期盼之色。

    苏默道：“这两位，一位便是蒙古公主图鲁勒图了。她本是草原女子，生于马背长于马背，最擅长便是骑术。若有她来教授小公主马术，可不正是相宜；而另一位嘛，则是何氏了。她所学乃是近身搏击之术，虽不能与大内侍卫们相比，但是作为女子自保来说，却是绰绰有余。尤其是她那师门，原本便是以女子为主，所学皆是针对女子，若小公主能学的一二成，不期望能成为什么高手高手高高手，但作为一种强身健体的手段，却最是再合适不过了。故而，臣请娘
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