沙曼莱尔一起游到了海面上，凯撒选择了一处水流平稳，周围鱼类也比较少的地方，开始演示起他的日常锻炼方法来。

    “首先，放空心情，沉入对身体的感知中去…”凯撒闭上双眼，进入了类似冥想的状态。

    在进入这个状态没多久，海面上便以他为中心向外泛起了涟漪。

    一圈接着一圈,  就像某种震动物体在水中不停地震动一样。

    人鱼拥有感知生物波的能力，也能向外散发生物波,  但大部分人鱼都不怎么关注这个能力，因此使用效果很微弱，影响不了多大范围。

    凯撒却是一个例外，从他身上溢出来的生物波，就连数百米外都能清晰感受到。

    在沙曼莱尔眼中，凯撒身上忽然绿光大盛，看起来就一颗瓦绿瓦绿的小太阳一样。

    这些绿光，代表着浓厚的生命精气。

    虽然已经有几百岁“高龄”，但凯撒的精气神一点都不比年轻鱼差，甚至还要更加旺盛。

    在沙曼莱尔的注意下，他那一身浑厚的生命精气竟然缓缓循环了起来。

    从尾巴尖部开始，绿光顺着体表两侧往上游，途经双臂和胸口，最终汇集在头顶，在脑壳顶的位置达到最浓厚，最亮绿的巅峰
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