度，周而复始。你刚学会灵气内视，应该控制漩涡速度，时刻盯紧丹田，灵气将满暂缓，灵气吸空加快。”湖伯看了看沙漏，“快日出了，准备一下，我们去堡上。”

    冷双易揉揉自己的小腹，轻微运转丹田，没有什么异常，不禁出了一口气。

    他取了自己常用的铲子和锤斧，跟着湖伯上堡。

    大家都已经提前一步来了，在堡上席地打坐，看到冷双易，纷纷睁开眼睛。

    “小易，刚才有人修炼时，灵气漩涡都惊到我了，你知道是谁不？”森叔笑眯眯地看着小易。

    冷双易一脸好奇，正要问是谁，突然反应过来森叔是在打趣自己，脸立刻红了。

    众人大笑，“哈哈哈哈！”

    森叔挤眉弄眼地问冷双易：“九窍出气的感觉怎么样？是不是很爽？”

    冷双易立刻扭头，当做什么也没听见。

    森叔哈哈大笑，“灵气过爆叔叔年轻时也有过，可真的没你动静大啊。”

    青叔一脸笑意地安慰冷双易，“没事儿，叔叔年轻时也这样过，不丢人。小易前二十年在稀疏灵气的环境下自动灵气入体，初次接触中浓度灵气就能灵气内视。这份悟性，只怕灵气淬脉也很快手到擒来。”

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