透明起来，同样散发出湛蓝色的光芒。

    与此同时，有些机械的提示音响了起来。

    “录制模式启动成功，请开始金刚拳教学。

    “视频全程录制，录制完毕后可以自行调整与剪辑。”

    莫凡点点头，稍微思忖一下便运转金刚拳呼吸法演练了起来。

    他一边演练一边讲解。

    觉得不行便又从来一遍。

    时间一分一秒过去。

    足足花了十二个小时。

    莫凡才用简单直白的方式把金刚拳讲解完毕。

    “呼,总算完成了。”

    莫凡松了一口气。

    教人练金刚拳可要比自己练难得多了。

    自己练金刚拳。

    对着视频看一遍就会了。

    他甚至都不用看细节讲解。

    直接跟着练一遍就会了。

    然而教学——

    足足花了十二个小时！

    不对，这还没完呢。

    视频还需要剪辑一下，把不需要的部分去掉。

    完整版的视频，差不多也就是四个小时的样子。

    看了眼时间，莫凡发现已经是晚上八点
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>