强筋健骨本就是修炼所必需的，只不过炼体艰苦，龙尾州的修士就更加依赖于药物淬体。

    目的也是强筋健骨，淬炼肉身，药物和丹药对于身体的锻炼都是被动的，而且过于温和，所以淬炼出来的肉身也就是最下乘的。

    而特殊环境淬炼出的肉身就不是被动的了，因为你的身体要去抵抗这种特殊的天地环境。

    比如高温、寒冷、雷电。是的，他们三人之前都是经过电击淬体，江辰还更是被天雷劈了。

    这两年感悟五行本源，又通过高温加阳火元素，寒冰加阴火元素，再一次反复淬炼。

    阴阳土行元素，也对锻体有着无形的好处。

    阴阳土之地的毒素，在他们慢慢适应过程中，三人的肉身的抗毒能力有大幅度的增强。

    土行元素主防御，感悟他的元素性质，也能在修炼中增强筋骨皮肉。

    三人的修为没有过快或者过高的提升，但更加巩固、夯实了。

    四位元素圣灵除了五行论道，并给不了他们练气期、筑基这个境界的修炼建议。

    但是龙脊山上还有众多的葵蛇一族啊，虽然都是妖修，但是一些修炼、成长的感悟，修炼心得是可以交流的。

    人
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>