八脉，使其在经脉中循环不止。然后就是找到体内丹田，让经脉中的劲气不在是无根浮萍。

    这个时候的劲气属于外劲，所以需要把外劲压缩成一颗内劲种子，从此丹田中劲气生生不息，这才是武者的基础。

    等丹田中充满劲气再次填满以后，就可以准备服用先天丹了。

    归元纳气功开始同样是先打开经脉，但不是用的体内劲气，而是壮骨境吸取的天地之气。这样冲开的奇经八脉不但宽广，坚固，而且可以让劲气和身体更加协调。

    第二部分就和普通的不一样了，不需要让经脉充满劲气就可以直接寻找丹田，并且利用天地之气在丹田中形成劲气种子。

    从这部功法中不难看出，天地之气明显比自身产生的劲气强大，所以这样修炼出来的劲气会更加霸道，实力自然也会强大许多。

    祖川按照第一幅图中要求，摆成一个五心朝天的姿势。这是纳气归元功的第一步，天地之气会顺着五心进入体内，然后会一路冲击堵塞的经脉，最后进入丹田凝聚种子。

    至于体内经脉的脉络和丹田的位置，就在第二副和第三幅图中。

    其实感应天地之气，才是归元纳气功最难的地方，但祖川早在肉身突破万斤巨力时，
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