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69.杀狗藏弓

呀!”阿六多面露苦楚。
    毛翼飞松开脚踝,站起来道:“小小年纪,腿就打不开了。”
    “那要怎么办呢?”
    “我给你做个示范。”毛翼飞原地起跳,分开双腿落地,劈了个一字。
    “就这,你得达到这个标准。”
    阿六多愁眉苦脸,“这个有点难哦。”
    毛翼飞又示范了一下压腿的动作,“以后你每天像我这样压。”
    阿六多点点头。
    “起初会有些疼痛,慢慢地就压下来了。或者你可以先热身,再压就会效果好点。”
    “如何热身呢?”阿六多问。
    “可以慢跑,也可以原地高抬腿。”
    阿六多偏头想了想,“您给我展示一下腿法好吗?我想见识一下威力。”
    毛翼飞看了看周边,走去院墙边捡起一根碗口粗的木料,斜架在墙上。
    然后起脚扫向木料,“喀喇”一声,木料断成两截。
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