决》炼体之术，最高可以到与天地同寿，不灭决第一层，生生不息，先练皮在练肉，练筋，练血，练骨，练髓。

    练皮很简单，上面有十幅图，每一幅图一个动作，每一个动作下面还有运气之法，还有条件限制。

    第一幅图是一个单脚着地，身上还有一百多个铃铛，莫少甫只是看了一遍就觉得炼体术强大。

    第一幅图不但练了皮，还练了肉还练了筋，果然是一本好书。

    仔细的看完记住之后，莫少甫第二天在藏经阁忙完之后，给刘长老告知自己下山去有一些事情要办。

    请半个月的假，刘长老欣然答应。

    走的时候还给莫少甫不少的灵石，说是这些都是自己的零头自己是因为筑基后期大圆满的修士，哪里缺这些灵石。

    第二一大早莫少甫就下山去，走在山间的小路上莫少甫感叹时间过得真快。

    自己上山已经一个月了，与公孙寒韵分开快两年了不知一切都可还好，几个转弯。

    几条大道，青色的台阶，上面布满了青苔，这就是幻灵宗的山门，山下几十里开外有一处集市。

    平日里都是一些幻灵宗的弟子在这里交易一些东西，慢慢的这里也繁华起来。

  
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