需要着一种平衡的状态。

    就比如内功的最高境界叫做“身知”，就是“身体本身知道气的运行”的意思。再说得“武侠”一点，叫做“打通任督二脉”。这个说法并不是没有道理的。学中医的人都学过穴位，同时有一首口诀，讲的是人体气血运行的顺序和时间。子时运行到哪一个脏腑，午时运行到哪一个脏腑……一天12个时辰正好周身运行一遍。这就是一个周天。这个周天是人生来就不停运行的。练内功的人，控制他的内力在身体内快速运行，把本来应该一天完成的运行用一个小时完成，他还可能和正常人一样吗？而这个周天又分两种，一种是大周天，一种是小周天。小周天是指控制气血只绕行于任督二脉、上起头顶百汇穴，下止裆部会**。身体前面中央线为任脉，身体后面中央线为督脉，速度快但是长功慢。大周天是指控制气血绕行身体所有经络，长功快但是速度慢。

    而武皇一族因为寿命在人族当中悠长，早已从真气当中领悟到了前世武侠界当中内功和内力这种存在。

    所以在通天河这种集体修为都受到影响的情况下，武皇一族虽然改变不了被影响的情况，却依旧能凭借着自身对内功的修炼，掌握了一股足以和这河中妖孽战斗的本事。

    在武皇
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