现出来的可怕实力果然让林奕脸皮狂抖，乖乖就范。

    五十圈差不多有四千多米，跑完之后林奕已经累成了一滩泥。

    但秦洪并没有就此放过他，让秦忆秋端来了一大碗黑乎乎的腥臭药水，拿着皮鞭硬逼着林奕喝了下去。

    这一碗药水倒是真真切切的好东西。

    一共掺杂了蛇血，人参，乌冬草，赤炎狼血，野山猪血等等上十种材料，经过独特方法熬制而成，是大补之药，对武道修炼者极其有用。

    但它实在是太臭了！

    只把林奕熏得两眼翻白，补得他四肢抽搐。

    吃饱喝足之后，新一轮的训练再度开始。

    林奕得一手提着一个重达三十多斤的石锁往返跑，这是训练他的力量和耐力。

    武道一途没有任何的捷径，想要进步只能苦练，尤其是在武徒这个初始阶段，说白了就是得不断的锤炼打磨身体，逼出人体最大的极限和潜能，让体魄一步一步的提高。

    秦洪的家人都在林家，若是不能将林奕这个冒牌林家大少调教出来蒙混过关，别说挟持林奕这个冒牌货闷声发大财了，他的家人就得先一步遭殃。

    因而秦洪对林奕的逼迫训练几乎就是苛刻，甚至是变
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