和难度，还远在《云煞拳》等武学之上。

    “咦！独有炼体法门……‘铜像铸体法’？”

    陈宇在《铜像功》中，找到了专门的炼体之法，眼睛一亮。

    “铜像铸体法”是通过身体诸多部位的各种肢体动作，对身体进行锤炼和激发。

    这些动作，包括揉、捏、折、弯、敲、扭等十几种方式。

    其针对身体各个细小入微的部位，包括大大小小的肌肉、全身各处骨骼，还包括诸多的关节、穴位。

    光看那图文介绍，陈宇都大开眼界，对人体，有了新的认识。

    他从没想到，人体居然有这么多的肌肉、骨骼、关节，以及数之不尽的穴位经络。

    “这《铜像功》根本是把人体，当成了‘炼铁’一般，全身大大小小各个部位，进行千百次的锤炼和刺激，最终，打造出一具活生生的‘铜像之身’。”

    陈宇大概明白了原理。

    恐怕，常人根本就忍受不了这种修行方式，光那痛楚，就非常人可以忍受。

    这其中，有些借助外部环境，比如火炉、冰冻、瀑布、巨浪等，来淬炼身体，足以吓退一大批人。

    一般人，就算你有足够的毅力和忍耐，离成功
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