都仔细修炼，一旦有错乱的地方就立刻纠正回来。

    很快他感觉到浑身升起阵阵暖意，仿佛有热流从体内深处涌出，僵硬的肌肉也变得柔软起来，韧性十足内含力量。

    这套拳法合道家清虚，招式看似虽不凶狠，但反复练习，刘变也渐渐体会到其中精妙。

    这一招一式都重在养身，堪称打基础的绝顶功夫。

    招式虽然杀招不多，但拳脚灵动，威力也十分不俗。

    况且武道重塑体。

    长久习练这门功夫，武者自身筋骨也会发生变化，身轻如鹤，赶路迅疾，哪怕不是敌人对手，也能从容离开，可进可退，潇洒自在。

    呼呼呼……

    刘变在天道之脑指导下，毫无错漏的将拳法九式演练完毕，气喘吁吁，脸色惨白，上气不接下气。

    他身体实在太过虚弱，练武起来，无比吃力。

    咕咕咕！

    刘变腹响如雷，饿得两眼昏花。

    这一套松鹤万寿拳，运动量实在太大了，耗尽了他的体力。

    但他并不是毫无收获，属性面板再次发生了变化，体魄从3上升到了5。

    只是修炼了一次，自身体魄就增加了2点，可见这门
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