“咳咳，为师让你看这个，是为了让你学习他们的勤奋努力，不是让你关心他们到底有没有精力练武的。”

    “明白了师傅，就算我天赋比他们都高，但我定会比他们更加努力的。只是我觉得，不能因为练武就耽误休息，有时候休息不好也会影响练武效率的。”左轩点了点头道。

    “师傅，我觉得左轩说的很有道理。你不能因为要我们练武就不让我吃好东西，要知道我吃的好才能练的好的。”贺东也顺势说出了自己一直想说的话。

    刘炎城听着一脸无奈的说到：“行了，你们先练武去吧，左轩你先练三体式站桩然后在练形意拳，贺东你知道自己该练什么吧？”

    “徒儿明白。”左轩点点头道。

    “我也知道。”贺东回复道。

    形意拳基础的三体式站桩，又叫三才式站桩，即天地人三才。

    根据昨晚左轩所看的，站三体式一般是按照“三顶、三扣、三圆、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺”等要领。

    左轩一边回忆起昨晚所看的内容，一边开始模糊的站起三体式站桩，开始也有一些不得要领的地方，但是在刘炎城的指导下都很快纠正了过来。

    在学习模式的帮助下，左轩的
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