的铁块不断的捶打。

    “这小子……体力倒是不错。”杨朝在一旁暗暗惊奇，苏长空看起来不算魁梧有力，而且年纪很小，但体力却出奇的好，接连挥锤锻打了数十次，竟是没有多少吃不消的状态。

    锻造，体力当然是极为重要的，否则光是锻打这一点都完成不了，苏长空虽然年纪轻轻，但这段时间修炼五禽戏，让他的体力大幅提升，此时派上了用场！

    “好，现在用横刀将钢材折叠，然后继续融炼、锻打，如此重复个几十次，再逐渐锻造成形。”

    杨朝在旁指导。

    数十次折叠、锻打，前后挥锤需要数万次，这便是所谓的百炼成钢，整个过程十分枯燥、艰苦！一般人花费上一两个月的时间才能完成！

    “好……好痛……”

    一天下来，苏长空忍不住龇牙咧嘴，尽管途中会停下休息，但他仍然是双臂红肿，仿佛失去了知觉，手掌磨破了皮，血淋淋的。

    一天双手上千次的挥锤，简直让苏长空感觉手臂都要废掉！

    “这点苦都吃不下去，将来谈何成为强者？”不过苏长空反而斗志昂扬，这锻造对他来说，也是一种修炼！

    傍晚时分，苏长空仍然是坚持修炼五禽戏，
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