元境，便能将天地灵气转化为体内真元。

    真元是一种凝练的灵气，可在体内顺着经脉游走，洗髓伐骨，进一步提高身体素质。真元游离在体内，能让修炼者死后不僵，肉身长久不腐。

    至于炼气第三层神明境，就已经很难被俗世理解了。到了神明境，体内真元充裕到了一定地步，几乎要凝结为液态。

    这个时期的修者具备了与天地沟通的条件，能够消耗真元来引发天地之力的共鸣，施展一些简单的法术。

    至于筑基以及它之后的那些境界，就更加神乎其神。以至于能飞天遁地，起手撼风雷，寿命长达两百岁以上，这要不是神仙那什么是？

    周正根据以往的生活经验，认为以当今地球的环境，高手应该有，但能突破练气期的人必然是凤毛麟角。

    大部分高手的实力充其量也就相当于天玄大陆的练气期前两个境界。包括特种部队的兵王级人物，某些有真正本领的道士，一些国术的传承门派高人，以及一些大家族和隐世家族的修真高手等等。

    至于筑基期及以后的境界，对周正目前而言还太遥远。他最重要的还是先打好基础。

    周正感受了一下，发现自己现在是通脉中期的境界。他体内本已全部打
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