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    傍晚，厨房烹饪满满一桌山珍野味，全是许炎在凤鸣山收获的猎物，味道鲜美十分滋补气血。

    满桌的美味，要是在往常早被许炎一扫而光，今天，他吃得却很少很慢。

    不是许炎的心情差，还是因为穴位被寒气冻结，气血运转不畅所导致。饭菜全是野味的肉质精华，蕴含的气血和能量充足，但许炎能吸收的数量有限，自然能吃下的就少。

    剩了大半桌菜肴，许炎摸摸臌胀的肚皮只能作罢，强行硬塞下去反而对身体不好。

    “身体就像海绵，如果孔道被堵塞，能吸收的水就越少。”

    许炎的胸口隐隐作痛，刚消化的气血顺着经脉运转，经过胸口被冻结的穴位时十分缓慢，不仅疼痛难忍，转化成内息不到平时五分之一。

    许炎来到院子，舒展筋骨打了一套《游龙十三掌》，招式的力度明显减弱。

    武者踏入内息境以后，身体力量只是一方面，能不能把力量和内息完美的融合，才决定了真正的战力。许炎身体的力量没受太大影响，但内息运行明显滞碍不畅，招式威力当然大打折扣。

    “不停修炼，哪怕再苦再累也要修炼！”

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