着练武场奔跑起来。练武场占地方圆数百米，沿着跑上一圈就是一里，这是之前每天的常规训练。

    不过负重刚刚穿到身上，秦风就感觉到了不对劲，平日的负重约莫五十斤，今日怕是有不下两百斤。但秦风依旧没有感觉到有太大的压力。

    “看来昨天血脉觉醒让我身体一次性得到了大幅度的强化啊！”秦风暗暗道。

    奔跑完的秦风很快回到了场地，将全身的负重甩下，虽然满身是汗，但依然感觉到浑身轻松。

    来到父亲面前，连问道：“父亲，下面练习棍法吗？”

    “哼，棍法？”秦正依旧是冷哼，“完整的棍法不是你想象中的那么简单，棍法分为劈、扫、冲......这些基本招式，这段时间，你就先练习原地劈棍与扫棍。”

    秦正看着儿子，手中凭空出现了一根黑色长棍，正是昨日的天均棒。“现在，你来看，我给你演示一遍。”

    秦风立刻睁大了眼睛，仔细看了起来。

    秦正右手握住长棍，手一抖，一阵破空的音爆之声瞬间传出，令周围的空气都是震荡起来，一种莫名的气势让秦风有一种惊悸的感觉。

    “呼”

    简简单单的一招，没有任何花哨，没有
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