吞下丹药的方旭只觉得一股暖流自腹中缓缓向四肢流动，全身上下都酥酥麻麻的。
    “唔。”忽然方旭眉头一皱只觉得喉头一阵堵塞下意识的张嘴干呕。
    只见一口黑色的粘稠血块自方旭口中吐了出来。
    “这是……”云龙轻咦一声问道“你小子之前用什么方法锻炼的。”
    “咳咳，就是那个‘白练锻体法’。”将血块吐出后方旭只觉得浑身上下异常轻松。
    “白练锻体……”听完方旭的回答云龙苦笑道“你小子真是命大啊。”
    “命大？”方旭一愣。
    云龙说道“想修炼白练锻体之法至少要到达蛟纹十境的第五重才能尝试，你以蛟纹一境便强行修炼白练锻体就算是身体崩坏而亡都不足为奇。你自己说说是不是命大。”
    “嘿嘿……话说这黑色血块是什么啊？”方旭挠了挠头问道。
    云龙指了指地上的黑色血块说道“这血块便是培元丹将你体内骨骼、内脏中的暗伤修复后排出的。”
    说完云龙示意方旭将右手递给自己。
    方旭照做后便见云龙闭上了眼睛，接着一股磅礴而又温和的力量钻进了自己的身体。
    方旭还没等多想云龙便将手收了回去，
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