越有韧性。这突如其来的震动像是一柄重锤，丹田好似一块生铁，在这种不断的捶打之中，变得越来越精纯、坚韧！
    一遍又一遍的演练《全真剑法》，直到打完四十九次，丹田中变化趋于稳定，而李亦奇亦是感受到这震动依然存在，却变得持久而平缓；丹田依然在淬炼之中，但速度却大大放缓。
    “好奇妙的感觉，原来如此，全真教的心法，除却是修炼内功中正平和之余，还是在于它可以与无形之中，锻打丹田，锻打经脉。长久修炼，倒是可以缓慢提升资质。无怪乎王重阳与全真七子，都是中年入道，若是一般武功，绝对是绝了他们成为武功高手的可能，只有全真心法，才如此的奇妙……”李亦奇感悟周身变化，顿时明白许多的奥妙：“真的妙不可言，不愧是玄门正宗之称啊！”
    打个比方，如果丹田像一颗心脏，真气如同血液，经脉是血管。
    随着修炼者呼吸，丹田鼓动不休，真气翻滚涌入经脉。像是浪潮，一股一股不停的向前拍击前进；本就贯通了的经脉，在这种拍击震动之下，变得宽广且更具有韧性，真气流转一圈回到丹田中后，所有经脉都得到了锤炼。
    不仅如此，真气流转经脉，巡行全身，吸收气血精气，在丹田反转锤炼之下，真气增长
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