是安静下来，先练着红莲蚀世掌，就算外面有那么多宗门弟子，有无数拳法，他如果实力不够，也没办法从人家手中抢啊。

    不过好在他体内有极目天君的力量，练体的速度相当之快。

    拳打到三遍时，晏身上的一些杂质已经被气血冲刷出来了，虽然冲刷出来的东西加起来连一两都不到，但晏就是感觉自己好像卸下了千斤重担一般轻松。

    修行，真是个好东西。

    他的动力越发充足，一早上的功夫，就把气血练到了皮膜里。

    他用小夕的匕首试了一下，不用全力的话根本刺不穿自己凝聚了气血的皮肤。

    这就是，肉体一重！

    肉体二重，练肌，同样以动作为引，牵引全身上下几万块儿肌肉运动，增强自己对肌肉的掌控力。

    这一重练下来，一个人的纯肉体力量可以暴涨数千斤之多，如果灌注气血，拿起一万三千斤的金箍棒都不是问题。

    同样，因为对肌肉的完美控制，这一阶段的修士已经可以调整自己的容貌表情，到这一阶段，修士中基本上就没有丑女丑男了，因为只要有意，就可以调整自己的长相。

    当然，因为可以调整表情的缘故，之后的修士表情，就不可
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