很容易入不敷出的。

    所以，按照《太上灵应卷》所说，武者先炼体，再练气，由肉体强悍变为元气初生，这个过程称为炼精化气，也就是凝元境中的第一个大境界。

    普通资质达到第三层圆满大概需要十到二十年，这个十到二十年指的是三更起舞，日日不间断，至于三天打鱼两天晒网之辈，永世难修。

    第四层到第六层是凝元境的第二个境界，叫炼气化神。

    炼精化气元气初生后，能感应到周遭元气的磅礴，也能采补入体，养筋骨，滋五脏，但此元气为死气，或者说好听点为“钝气”，在第四层的武者多半只能借由这钝气治疗身体顽疾，使气力绵延更久一些。

    经过漫长时间养气，运气，周天行走法，用意识调整内气之分布和运行，以增强力量。达到凝元境第六层，渐渐将气与神合炼，使气归入神。

    在此境界，便要考究修行者的天赋和悟性。资质平庸者达到第六层大致需要二十五到三十年，诸如李大仁这二线长老中的翘楚，年逾六十，也不过是六层初期，其他执行堂的两位巨头只道五层圆满的阶段。宇文轩虽年约二九，却到神气相炼小圆满阶段，不得不说天赋异禀。

    六层之上的境界非常人所能达到，就
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