“气炼法：以气炼体，既能加强体质力量，使身体素质大增，又能掌握气功，有远距离杀伤敌人的能力，还不会影响体格和身体灵活性，女子首选，但是，肉身加强的力量和力炼法的比起来差距悬殊。”

    “力炼法：完全依靠压榨肉体来起到锻炼的作用，力量、防御大增，完全碾压气炼法的人，没有远距离攻击手段，体格会越来越壮，影响身体灵活性。”

    听了冰清儿的讲解，贺阳刚有些纠结了，气炼法发展比较全面，而力炼法则比较单一，但是威力巨大。

    站在贺阳刚的角度来看，力炼法明显要比气炼法好，因为他现在缺的就是身体强度，于是他果断选了后者。

    只是，没等他说出决定，旁边的冰清儿又来了句“可以两种结合，效果更好，只不过，那样的话，我准备给你的另一种好处就不能再给你了。”

    这种情况下，贺阳刚很果断的选择结合两种炼体法，毕竟，其它的东西再好，也要有命去用啊。

    冰清儿拿出三本书，上面分别写着“气”、“力”、“术”，把其中写着“气”和“力”的书，丢给了贺阳刚。

    “那个，那本书也借我看看呗！”贺阳刚厚着脸皮道。

    “做人要知足。”

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