一夜就这样在滋润淬炼中度过，而贺阳刚丹田中的气种也大了一圈。

    睁开双眼，贺阳刚不自觉的伸了个懒腰。

    咔！

    “好疼！”

    忙着修炼气种，忘记之前做了一整天的负重训练，肌肉开始疼了。

    现在的贺阳刚可不比以前，不能毫无顾忌的炼体了，没有强大的恢复力，过度的锻炼反而会适得其反。

    “应该药浴一下的，今天白天的训练算是泡汤了！”贺阳刚有些懊恼。

    让双胞胎准备了一桶药浴，贺阳刚直接泡了进去。

    毕竟是花了大价钱的药浴，能感觉到肌肉那种酸痛感渐渐消失。

    既然炼体不成，那就继续练气。

    贺阳刚把所有人都打发出去，毕竟炼功还是安静点好。

    坐在浴桶中，贺阳刚开始运转疾风重狼，而桶中那些药材自然比空气中的灵气浓郁的多，这使得他修炼都快了许多。

    收功。

    “没想到这药浴还有这样的好处，不仅能消去炼体的疲劳，还能加快炼气速度，好东西啊！”

    贺阳刚很满意这样的修炼，白天炼体到半死，晚上药浴炼气时干枯的身体就能更多的吸收灵
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