星，父母活到80多岁，二弟弟都已90多岁。张的个女，也都年过70岁，个个身强体壮。在漫长的历史进程中，祥钟市已形成众多长寿家庭群。
    这些生命体的优化组合，是人类自身发展规律的体现。
    在谈到中国十大寿星长寿共性规律时，专家指出：一是心态平和凡事顺其自然；二是粗茶淡饭生活俭朴；是勤劳好动，终身劳作；四是女孝顺，家庭和睦；五是居住地环境水质和气候特殊；六是有遗传因素，家族长寿。
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    人类对于长生的追求赵朝纲是一清二楚的，因为他同样是人类，赵朝纲在得到五色石的时候，心里面的第一个念头那就是自己可以长生了，也是因为这个念头，赵朝纲对于修炼的动力是无限的。
    在赵朝纲坐牢的八年里面，不是没有遇到过修炼的枯燥感和烦闷感，每天都在重复着同样的真气搬运，重复着同样的吸取灵气的动作，一天两天，一个月两个月这样的动作赵朝纲不会赶到烦闷，但是，五年，八年重复着这样的动作，是人心里面都会赶到烦闷和枯燥。
    不过赵朝纲最终还是坚持了下来，而且对于这样重复性的动作赵朝纲不仅不
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