码一层浇一次，最后找够重的压菜石一压，OK，冬天的菜有了。
    实际上他在荒废地里溜达，还找到了马铃薯、胡萝卜、黄瓜、西红柿。
    他本人有些五谷不分，但有系统指点，相当于植物专家。
    他甚至完成了留种和移植，若是明年还打算常住，那么两百平米的院子里种上菜，就够他一个人应季啃嚼了。
    肥料自然是农家肥，因此现在就可以定点排便了。
    他还收集了蔓越莓，做果皮子。
    食物保存的最大天敌就是水份，果皮子就是为了针对这个问题。
    通过熬制果酱，熬出果酱，果酱贴在锅内沿的部分，干硬到一定程度，就能像胶皮一样扯下来，这就是果皮子。
    不说是多好吃吧，泡个水啥的，也是挺好的。
    说到泡水，含有单宁酸的茶水，也算是简陋的保健饮品，要常喝。
    实在不行，泡个松针茶，也比白水强。
    并且这茶水来的很是时候，正好配合解腻。
    周宁这几天吃的有些油腻，带骨肉，骨髓，主要就这个。
    他也不太想，但身体需要。
    荒野求生，最贵的就是脂肪，而不是瘦肉。
    理由自然是卡路里
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