继续干活儿。他发现自己的胃口很像是掠食动物，吃能吃很多，吸收特别好，营养基本都能抽出来转换成身体储备。如果不是有这么好的消化吸收能力，他一直饿着肚子也练不出力量和耐力来。如今，终于彻底吃饱，甚至可以说吃撑了一回，正好试试可以坚持多长时间。

    之前冥想、修炼和在房间里呆的时间太长，精神矍铄，因此可以废寝；吃得太饱暂时不饿，所以可以忘食。达贡专注地对着《化气为石》使劲，不光是为了里面的知识，更是为之后在精英学院的学习打一个好的基础。去了那里之后，他要学精灵的文化历史，要学很多武技之外书本之内的东西，抄录中的重点提取和统筹规划都能帮上大忙。

    一边快速，一边思考书中的内容，《化气为石》的作者在这本书里讲述了自己对于加快法力循环的一些想法。他结合自身的修炼心得，从最基本的单元素法力循环开始，详细列出了几种元素在不同环境下循环速度的变化趋势，试图从中总结规律。他认为最好的循环方法莫过于五种自然元素按照顺序互相促进，也就是水生木、木生火、火生土这样。如果能找到其中的静态平衡，就可以不断加速，直到达到周围自然元素的承受极限。

    里面的一些方法如今也在用，而且是普遍
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