液经脉。

    当最后一丝灵气消耗完，沈玉产生一种莫名的心动，仿佛在那一瞬间自己脱离了身子，灵魂空灵，看到了整个天地。

    过程持续不到一秒，沈玉回过神，模糊的感应到丹田中第三层内力开始凝聚，没有半点滞留，内力层一气呵成凝聚完毕，散发出淡淡的波动。

    沈玉缓缓睁开眼睛，心有所悟。

    当自己迫切去追寻有所成时，反而得不到结果产生烦躁，可静下来不去多想，只把所有细节做好，它自然就成功了。

    “我去纠结必然要走的路，差点忘了眼前最重要的事，呵呵！”沈玉摇头轻笑。

    眼下终于用长春功达到了炼体第三层，鸟渡千山也完全掌握，接下来就要跨入第二阶段的修行，得用鱼游沧海才行。

    鸟渡千山提升奔跑的速度，用来逃命的确是不二法门，至于鱼游沧海，则是增强身法敏捷与自身协调，能够让速度配合上自己的动作，同时五识也会增强，可以跟上对手的招式速度，甚至判断对方的动作。

    第三阶段的牛奔虎跃注重开发肉身潜力，大幅度提升自己的力量，三者皆备的情形下，足以横扫炼体武者！

    如今既然达到了第三层，是不是该去问问老管家第二
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